在生活中，有些人可能因为各种原因选择了房屋二次抵押贷款。然而，一旦出现还不起贷款的情况，就会让人陷入困境和焦虑之中。那么，如果房屋二次抵押贷款还不起了，到底该怎么办呢？
首先，不要惊慌。当你发现自己可能无法按时偿还贷款时，要尽快与贷款机构联系。及时沟通是非常重要的一步。向贷款机构说明你的情况，诚实告知他们你的经济困难，并表达你愿意积极解决问题的态度。贷款机构可能会根据你的情况，提供一些解决方案或给予一定的宽限期。
一种可能的解决方案是协商还款计划。你可以与贷款机构商讨调整还款金额、延长还款期限等方式，以减轻你的还款压力。例如，将每月还款额降低，或者将还款期限延长，这样可以让你有更多的时间来筹集资金。在协商过程中，要保持理性和冷静，提出合理的建议，并尽量争取对自己有利的条件。
如果你的经济状况确实非常困难，无法通过协商解决问题，那么你可能需要考虑寻求专业的帮助。可以咨询律师或专业的金融顾问，他们可以根据你的具体情况，为你提供合法、有效的解决方案。律师可以帮助你了解你的权利和义务，以及在法律层面上如何应对贷款机构的追讨。金融顾问则可以为你提供财务管理方面的建议，帮助你制定合理的还款计划。
另外，你也可以考虑出售房屋来偿还贷款。虽然这是一个比较极端的做法，但如果你的经济状况无法改善，而且贷款机构已经开始采取法律行动，那么出售房屋可能是最后的选择。在出售房屋之前，要仔细评估市场行情，确保能够以合理的价格出售房屋，以偿还贷款并尽量减少损失。
此外，你还可以尝试通过其他途径筹集资金来偿还贷款。比如，向亲朋好友借款、寻求政府的救助或补贴、利用闲置资产变现等。但是，在向亲朋好友借款时，要明确借款的用途和还款计划，避免因为借款问题而影响人际关系。
总之，当房屋二次抵押贷款还不起了时，不要惊慌失措，要积极采取措施来解决问题。及时与贷款机构沟通、协商还款计划、寻求专业帮助、考虑出售房屋或筹集资金等都是可以尝试的方法。同时，也要从中吸取教训，合理规划自己的财务状况，避免再次陷入类似的困境。